做運動

昨晚去做運動，兩小時的羽毛球，著實令人十分愉快。力求全情投入的我集中精神去看對方如何發球以及自己應怎樣進取去接球，無形中把盤在心頭的事情都擱在一旁。除了感受到身體肌肉得到伸展以及能量，我告訴你，我的心情也一下子放鬆起來。